东京的垃圾与回收：新手指南

刚到日本时，垃圾分类常常让人发怵——分类比大多数人习惯的要多，邻居也确实会留意。好消息是：规则足够统一，一个下午就能学会，而且你所在的市/区都会出一份指南（往往有多语言版本），写明具体细节。

主要分类

各市区的名称和袋子颜色不同，但大体是这几类：

• 可燃垃圾（可燃ごみ・燃やすごみ）：厨余、脏纸，很多区还包括小块软塑料。
• 不可燃垃圾（不燃ごみ・燃やさないごみ）：金属、玻璃、陶瓷、小家电。
• 资源回收（資源）：PET 塑料瓶（冲洗干净、去掉瓶盖和标签）、易拉罐、玻璃瓶、干净的纸和压平的纸箱。
• 塑料包装（プラ / 容器包装プラスチック）：干净的食品托盘、包装、瓶子——很多区单独回收。
• 大件垃圾（粗大ごみ）：家具、被褥等大件——通常要收费，需电话/网上预约并贴付费券。
• 有害/特殊：电池、打火机、喷雾罐、荧光灯管往往要单独处理——扔之前先确认。

正确投放的步骤

1. 1找到你所在区的垃圾指南。东京大多数区都有英/中/日（及 App）版本。用你的语言搜「区名 + 垃圾分类」，或参考下方官方链接作为示例。很多区还支持免费的「さんあ～る（San-a-ru）」应用，能显示你本地的收集日历、推送提醒，还有可搜索的「这东西怎么分」词典。
2. 2备好正确的袋子。有些区要求用指定垃圾袋（超市、便利店有售，上面印着区名）；有些区接受透明/半透明袋。指南里会写明。
3. 3随手分类。冲洗 PET 瓶和食品托盘、压平纸箱、各类分开放——比事后重分轻松得多。
4. 4在正确的「上午」投放。按类别在固定的星期几收集。大多数地区是当天上午投放（常常要在 8:00 前），放到楼栋或街区的指定收集点——很多地方不能前一晚就放出去。

预约大件垃圾（粗大ごみ）回收

1. 1先预约上门收取。大多数区可网上或电话预约；系统会告诉你要买哪种付费处理券（粗大ごみ処理券/shori-ken）以及收取日期。
2. 2购买处理券。便利店和很多超市都有售。按预约告知的金额购买（不要凭感觉买），因为一般不能退。
3. 3填写并贴上。用不脱色的笔在处理券上写上你的姓名和收取日期，再贴到物品上平整、显眼的位置。
4. 4在收取当天上午，把物品放到指定地点——无需当面交接，你不用在场等候或见任何人。

新手常犯的错误

• 在错误的日子、或前一晚就把垃圾放出去——可能没人收，楼里也会注意到。
• PET 瓶不去盖去标签，或回收物不冲洗。
• 在单独回收塑料包装的区，把干净塑料混进可燃垃圾。
• 想把大件当普通垃圾扔，而不是预约大件（粗大ごみ）回收。
• 在指定袋区用错袋子。
• 分类错误、或在错的日子扔垃圾，可能被留在原处并贴上警告贴纸——提醒你拿回屋内重新分类。

错过了收集日怎么办？

留到该类别的下一个收集日再扔——别提前放出去。大件请预约「粗大ごみ」回收。

指定垃圾袋在哪买？

在要求使用的区，超市和便利店有售，上面印着区名和尺寸。

我所在区的指南有我的语言版本吗？

东京很多区都有多语言指南和 App。搜「区名 + ごみ / garbage + 你的语言」即可。

电视、冰箱、洗衣机、空调怎么处理？

不能当大件垃圾扔。这四类属于《家电回收法》范围，走单独的回收途径并需缴回收费——通常是请零售店（你购买或正在买新款的那家）上门回收，或安排收取。电脑则有厂商的专用回收。具体步骤请查你所在区的指南。

• 新宿区——垃圾与回收（英文 / 多语言），区指南的一个好示例↗ （在新标签页打开）
• 搬入后的日常生活（新宿区，多语言）↗ （在新标签页打开）
• 「さんあ～る（San-a-ru）」——许多自治体使用的免费垃圾分类 App（日历、提醒、分类搜索）↗ （在新标签页打开）
• 东京都——家电回收法（电视、冰箱、洗衣机、空调）↗ （在新标签页打开）

相关指南

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