日本から海外へ送金する：選択肢ガイド
日本に来たばかりの方へ。海外へお金を送る方法をやさしく整理しました——昔ながらの銀行海外送金と、Wise・Revolutなどのアプリ系専門サービス、そしてSBI Remitのような日本拠点の送金事業者。一般的に必要なものや、本当のコストの比べ方を解説します。
6分で読めます公式情報と照合：2026-06-20
家族に仕送りをする、ローンを返す、貯金を日本の外へ移す——最初は少し身構えてしまいますよね。書類は難しそうに見え、手数料はわかりにくく、どれがいちばん安いのかもはっきりしません。でも安心してください。日本からの海外送金はちゃんとでき、選択肢は近所の銀行の窓口だけではありません。このガイドでは主な方法を整理します。まず全体像をつかみ、送る前に自分で実際の数字を比べられるようにしましょう。
主な選択肢
- 銀行の海外送金——日本の銀行から、多くは国際的なSWIFTネットワークを通じて送ります。なじみがあり実績も豊富ですが、着金まで時間がかかりがちで（数営業日かかることも多い）、送金手数料・中継銀行手数料・銀行の為替レートの上乗せを合わせると、割高になりやすい方法です。
- アプリ系の専門サービス——Wise・Revolutなど、海外送金のために作られたサービス。基本はアプリやウェブで完結し、着金が速いことが多く、料金が透明なため安くなりやすいです。仲値（mid-market rate）と前もって分かる手数料を表示するものが多くあります。通常は日本の銀行口座やカードから資金を用意します。
- 日本拠点の送金事業者——日本で登録して海外送金を行う会社で、SBI Remitなどは外国人居住者によく利用されています。受取国での現金受取やウォレット受取に対応し、多言語で登録できることも多いです。一般に在留カードで登録し、アプリから送金します。
- 現金受取・ウォレットサービス——受取人が銀行口座ではなく、代理店で現金を受け取ったり、モバイルウォレットで受け取れるサービスもあります。相手が銀行口座を持っていない場合に便利ですが、経路や受取方法によって総コストは変わります。
はじめての送金手順
- 1今回の送金で何を最優先するか決める——コストの安さ、着金の速さ、または送金先国での特定の受取方法（銀行入金・現金受取・モバイルウォレット）。
- 2送りたい国に届き、受取人が必要とする方法で受け取れるサービスを2〜3社にしぼる。
- 3本人確認書類を用意する。登録のある（規制対象の）サービスを使うには、一般に本人確認が必要です——通常は在留カード、ときにパスポートを求められることもあります。海外送金では、My Number（個人番号）の提示も法律で義務づけられています：日本の税務やマネーロンダリング対策の規則により、送金事業者は国際送金にあたってMy Numberを取得しなければならず、任意ではなく、特定の事業者だけの方針でもありません。送金資金には日本の銀行口座が必要なことが多いです。その他の要件は事業者ごとに異なるので、まずは事業者のページで確認を。
- 4送る金額そのもので、各社の現在のレートと手数料を比較する——表示された手数料だけでなく、受取人が実際に受け取る総額を見ましょう。為替レートの上乗せもコストの一部です。
- 5登録し、本人確認を済ませ、受取人の情報を入力して送金する。受取人の氏名と口座番号は念入りに確認を——送金後の訂正は時間がかかったり、できないこともあります。
いちばん大切な点：手数料と為替レートは常に変わり、事業者ごとの差も大きいので、送る前に必ず、その金額について各サービスで現在のレートと総コストを比べてください——誰にとっても最安という事業者は存在しません。そして、日本のマネーロンダリング対策の規則により、大きめの送金では本人確認や資金の出どころの確認が行われることがあり、お金の出どころを尋ねられ、書類を出すまで送金が保留されることもあります。
スムーズに送るためのコツ
- きりのいい数字ではなく、実際の金額で比べる——手数料やレートは金額で変わるので、5万円で最安でも50万円で最安とは限りません。
- 手数料だけでなく、受取額を見る。「手数料ゼロ」でも、為替レートが上乗せされていれば結局高くつくことがあります。
- 受取方法が相手に合うか確認する——銀行入金・現金受取・モバイルウォレットは、どこでも全部使えるわけではありません。
- 在留カードやMy Numberの情報は、事業者側にも登録して最新に保つ。海外送金ではMy Numberの提示が法律で義務づけられており、期限切れや情報の不一致は遅延のよくある原因です。
- 大きな送金や普段と違う送金では、追加の確認を想定し、資金の出どころを示せるもの（給与明細や売却記録など）を用意しておく。これは通常のコンプライアンスで、あなたを疑っているわけではありません。
- 締め時間や週末に注意——金曜の遅い時間に始めた送金は、翌営業日まで動かないことがあります。
- 海外送金に日本の銀行口座は必要ですか？
- 多くの場合は必要です——多くのサービスは日本の銀行口座から送金資金を用意し、カード払いに対応するものもあります。日本拠点の送金事業者は在留カードで登録でき、現金や銀行からの入金を受け付けることもあります。要件は事業者ごとに異なるので、選んだサービスで確認してください。
- どの事業者がいちばん安いですか？
- 誰にとっても最安という事業者はありません——送金先・金額・必要な速さ・受取方法によって変わります。確実なのは、その送金について各サービスで現在のレートと手数料を比べ、受取人が実際に受け取る総額を見ることです。
- 大きな送金が保留されたり、質問されるのはなぜ？
- 日本のマネーロンダリング対策の規則により、サービス側は本人確認を行う義務があり、特に大きめの金額では資金の出どころを尋ねることがあります。給与明細や売却の証明などの書類を求められるのは通常のことです。すみやかに提出すれば、たいてい送金は進みます。
- Wise——日本から海外送金する（公式） （新しいタブで開く）
- Wise——日本での本人確認（必要書類） （新しいタブで開く）
- SBI Remit——送金サービスの流れ（公式） （新しいタブで開く）
- 資金決済法（Payment Services Act）——公式英訳（japaneselawtranslation.go.jp） （新しいタブで開く）
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