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指南/区役所与行政手续

国民年金参保

20〜59岁、未加入厚生年金的人,都属于国民年金的第1号或第3号被保险者。多数人是第1号,需自行办理并缴费。

1 分钟阅读已对照官方来源核对 2026-06-14

目录

  • 办理步骤
  • 需要带的材料
  • 官方来源
  • 相关指南

20〜59岁、未加入厚生年金的人,都属于国民年金的第1号或第3号被保险者。多数人是第1号,需自行办理并缴费。

办理窗口:日本年金机构・市区町村政府 · 办理时限:在产生资格之日(迁入或离职等)起14日以内。
如果你居住在日本、且是厚生年金加入者的被扶养配偶者(例如持「家族滞在」、由配偶抚养的一方),你属于第3号被保险者:保险料无需自己负担,且申报由配偶者的工作单位代为提交——不必自己跑区役所。

办理步骤

  1. 1在政府提交国民年金加入申报(也可通过Mynaportal在线办理)。
  2. 2领取基础养老金号码与缴费单,或设定账户代扣等。
  3. 3若缴纳困难,可咨询减免或学生缴费特例制度。

需要带的材料

  • ▢在留卡
  • ▢My Number(卡或通知)
  • ▢可显示基础养老金号码的材料・离职证明(如适用)

官方来源

  • 日本年金机构:参加国民年金的手续↗ (在新标签页打开)
  • 日本年金机构:公共年金制度的种类与所加入的制度↗ (在新标签页打开)

相关指南

  • →国民健康保险参保
  • →迁入申报(转入届)
  • →脱退一时金申请
  • →永住许可申请

信息参考,非个案建议

本文仅为一般性信息参考,不构成法律、行政、税务等专业个案建议,也不是代办服务。制度与手续可能变更,请务必以官方窗口及官方网站的最新信息为准。涉及您的具体情况,请咨询有资格的专业人士,或直接联系相关政府窗口。

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